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周五天晴迎立夏
发布时间:2017-05-03 10:14:00    来源:乐清日报 浏览次数:    【字体:[大][中][小]

  本报讯(乐清日报全媒体记者 杨海虹 通讯员 柳建英)“五一”假期在晴暖的天气中开场,又在降雨降温中收尾。或许是老天爷也略懂上班族们的心情,把坏情绪全写在了脸上,阴沉着脸,有些低落。不过,向前看才有更多的惊喜等着我们,比如周四将迎来“五四”青年节,周五迎来立夏节气,月底端午小长假又将来临等。亲们,请收拾心情,打起精神,好好上班吧!

  5月5月迎来“立夏”节气,意味着天气开始从暮春向初夏过渡,昼长夜短。古人认为,立夏三个月(孟夏、仲夏、季夏)为农事繁忙的季节,这时草木繁茂,生长旺盛,夏令季节病较多,往往有身倦肢软、食少微热的现象,有时还会暑热伤气。这种情况往往是因劳动强度大、气温偏高、休息不足所致,因此应该注意调整饮食,合理安排农业生产劳动时间,适时补充水分,保证睡眠,适应夏天“长养”的要求,保护身心健康。

  立夏后市民易感到烦躁不安,因此养生要做到“戒怒戒躁”,切忌大喜大怒,要保持精神安静,心情舒畅,可做些不太激烈的文体活动。推荐大家来杯败火茶,绿茶、决明子茶、菊花茶、桂花茶等都是不错的选择。但绿茶略偏寒性,如果你脾胃虚弱不可大量饮用。

  按气候学的标准,日平均气温稳定在22℃以上为夏季开始。乐清这几天最高气温还只有21℃左右。参照往年,乐清入夏多在5月下旬,所以喜欢夏天的市民还得耐心再等等,多关注天气预报,适当增加衣物,以应对降温多雨天气。

  迎来崭新的五月后,乐清的气温起伏变化较大,降水强度增强,降水量增多,这是乐清降水量较多的月份之一。根据乐清市气象台预测,本周市民将在晴晴雨雨中度过,雨水会时不时来打扰,今明两天都有阵雨。立夏当天,太阳公公勤劳“上岗”,并夺回“主权”,不过估计好景不长,周末有一场阵雨已在酝酿,市民要注意合理安排出行计划,并注意交通安全。

 


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